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Ultima noticia. Se pueden cambiar los diálogos internos!

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Posted by José Ramón Luna Cerdán under  Desarrollo Personal  | Etiquetas:  actitud mental ,  autoestima ,  bienestar ,  cambio ,  desarrollo personal ,  mente , motivación  |  Leave a Comment   Como ya sabes,  nuestro  diálogo interior  condiciona en gran medida nuestros comportamientos y nuestros resultados . Los condiciona hasta tal punto que es difícil lograr el éxito si no dominamos primero la forma en que nos hablamos a nosotros mismos. Ya sabes lo que decía el amigo  Henry Ford   "Tanto si crees que puedes como si crees que no puedes, estás en lo cierto".   Tú decides. Hasta aquí, seguramente estamos de acuerdo porque somos personas que nos preocupamos por nuestro crecimiento personal y profesional y, probablemente, ya hemos identificado en nosotros mismos situaciones en las que nos hablamos mal, nos criticamos y en las que, como consecuencia de ello, obtenemos malos resultados. Piensa en situaciones en las que te has dicho a ti mismo  "qué malo eres",...

"LA ACEPTACIÓN "

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Es una gran paradoja, pero es muy difícil cambiar aquello que primero no hemos aceptado. Dice Carl Jung: " La aceptación nos permite vivir en paz y cambiar lo que puede ser cambiado sin traumas, con eficacia. Se destaca a menudo la importancia de tener una misión, de enfrentarnos a nuestros miedos, de tener confianza en nosotros, pero es básicamente importante saber aceptar la realidad tal y como es ." No se trata de volvernos pasivas, de dejar de querer que las cosas cambien! No, me refiero a un estado interior. Cuando no aceptamos algo somos como esa gacela asustada a la que persigue la leona: recorre una gran distancia ...pero no va a ninguna parte. Esa huida nos da la impresión de progresar cuando lo único que hacemos es desplazarnos, con el mismo problema que nos persigue (dichosa leona!) estamos reaccionando en lugar de actuando. Cuanto más en paz nos encontremos respecto a una situación difícil, menos poder tendrá esta sobre nosotros y menos impacto sobre nuestro f...

EL AMIGO QUE DESAFINABA

    Enviado por nborgene a través de Google Reader:     EL AMIGO QUE DESAFINABA vía Solo Crecer de VaterEin el 27/10/10 Ricardo Ros Oí una vez en la República Dominicana a una persona que decía: "Me he alejado de él porque desafinó" Le pregunté qué significaba la expresión. Me dijo que cuando alguien cuenta un secreto que le has contado, a una tercera persona, a eso se le llama "desafinar" Desafinar, por lo tanto, es no ser leal a una confidencia. El principal valor de una amistad es tener confidencialidad. Si alguien cuenta una confidencia a una tercera persona significa que no es amigo, porque amistad significa lealtad a los secretos o a los conocimientos que sabemos de nuestro amigo precisamente porque es amigo. Tener amistad es tener acceso a informaciones personales o íntimas que no tendríamos si no fuéramos amigos. Incluso si cuenta algo confidencial a un amigo común, está indicando que no es amigo, porque si quiero contar esa información personal a ...

HOSPITAL JOHN HOPKINS CAMBIÓ SU VISION SOBRE EL CANCER

DESPUES DE MUCHOS AÑOS DE DECIRLE A LA GENTE QUE LA QUIMOTERAPIA ES LA UNICA MANERA DE TRATAR (tratar literalmente) Y ELIMINAR EL CANCER, EL HOSPITAL JOHN HOPKINS ESTA FINALMENTE EMPEZANDO A DECIR A LA GENTE QUE HAY ALTERNATIVAS: 1. Toda persona tiene células cancerigenas en el cuerpo. Estas células no se ven en los chequeos regulares hasta que se han multiplicado a unos pocos billones. Cuando los doctores le dicen a los pacientes de cáncer que no hay mas células cancerigenas después del tratamiento, solo significa que los chequeos no las detectan porque ellas no han llegado a un tamaño detectable. 2. Las células de cáncer ocurren 6 de 10 veces en la vida de las personas 3. Cuando el sistema inmunológico de una persona es fuerte, las células cancerigenas serán destruidas y se prevendrá la multiplicación y formación de tumores. 4. Cuando una persona tiene cáncer, esto indica que esa persona tiene muchas deficiencias de nutrición. Esto puede ocurrir por diferentes motivos como genéticas...

Noam Chomsky y las 10 Estrategias de Manipulación Mediática

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nviado por  Manuel Gross   el   10 / 09 / 2010   a las   11 : 58 Por Autoconocimiento Punto Net  El lingüista Noam Chomsky elaboró la lista de las "10 Estrategias de Manipulación" a través de los medios: 1. La estrategia de la distracción El elemento primordial del control social es la estrategia de la distracción que consiste en desviar la atención del público de los problemas importantes y de los cambios decididos por las elites políticas y económicas, mediante la técnica del diluvio o inundación de continuas distracciones y de informaciones insignificantes.   La  estrategia de la distracción  es igualmente indispensable para impedir al público interesarse por los conocimientos esenciales, en el área de la ciencia, la economía, la psicología, la neurobiología y la cibernética. "Mantener la Atención del público distraída, lejos de los verdaderos problemas sociales, cautivada por temas sin importancia real. Mantener al público ocupado, ocupado, ocupado, sin ning...

Las cincuenta reglas de liderazgo de Tom Peters

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Por Albert Riba Hoy sólo os escribo las 50 reglas de liderazgo que Tom Peters cita en su libro que se llama Re-Imagine. Como dicen en el teatro, "pasen, siéntense y miren": 1 . Los líderes crean oportunidades 2. Los líderes dicen "no lo sé" 3. Los líderes pocas veces son los que hacen mejor las cosas 4. Los líderes son desarrolladores de talento 5. Los líderes son visionarios 6. Los líderes son "mecánicos del beneficio" 7. Los líderes entienden que .. ¡todo depende! 8. Los líderes prosperan en la paradoja 9. A los líderes les gusta el jaleo 10. Los líderes hacen 11 . Los líderes repiten 12. Los líderes saben cuándo deben esperar 13. Los líderes están cabreados 14. Los líderes son optimistas 15. Los líderes transmiten un gran propósito 16. Los líderes atienden a detalles logísticos 17. Los líderes se meten al lado de la acción 18. Los líderes honran a los rebeldes 19. Los líderes se juntan con los fanáticos 20. Los líderes promocionan demos ...

Decálogo del optimista

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de Inteligencia Exitosa de Abel Cortese 1 - Los optimistas se aman, procuran un alto nivel de autoestima, se valoran y aprovechan lo mejor posible sus talentos personales innatos. 2 - Los optimistas aceptan a los demás como son, y no malgastan energías queriendo cambiarlos, sólo influyen en ellos con paciencia y tolerancia. 3 - Los optimistas son espirituales, cultivan una excelente relación con Dios y tienen en su fe una viva fuente de luz y de esperanza. 4 - Los optimistas disfrutan del "aquí" y el "ahora", no viajan al pasado con el sentimiento de culpa ni el rencor, ni al futuro con angustia. Disfrutan con buen humor y con amor. 5 - Los optimistas ven oportunidades en las dificultades, cuenta con la lección que nos ofrecen los errores y tienen habilidad para aprender de los fracasos. 6 - Los optimistas son entusiastas, dan la vida por sus sueños y están convencidos de que la confianza y el compromiso personal obran milagros. 7 - Los op...