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Mostrando entradas de 2017
Niveles Neurológicos Una herramienta poderosa para comprendernos y cambiarnos de forma deliberada y conciente. LUNES, 18 DE FEBRERO DE 2008 Por: José Fernando Arias O. Durante más de 18 años he experimentado diferentes técnicas psicológicas y espirituales para conocer la mente humana, principalmente la propia. Este proceso de búsqueda y encuentro me llevo a la Programación Neurolingüística (PNL) hace ya más de 8 años. De los conceptos y técnicas que más me llamo la atención de la PNL fueron los niveles neurológicos de cambio. Esta teoría me sorprendió en su coherencia y coincidencia con los cambios que pretendía lograr, y dando explicación al porque muchas propósitos no se cumplían como se esperaba. Este escrito pretende ilustrar de forma sencilla mi comprensión sobre el tama y para ello lo relaciono con conceptos del análisis transaccional. Para comenzar es pertinente hacernos las siguientes preguntas provocadoras: ¿Podríamos pretender cambiar el mu...
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SUPERACIÓN Los efectos que las emociones negativas tienen sobre nuestra salud POR  ADMIN   · PUBLICADA  20 NOVIEMBRE, 2016  · ACTUALIZADO  30 JUNIO, 2017 Los seres humanos experimentan una variedad de emociones, como felicidad, tristeza, alegría extrema y depresión. Cada una de estas emociones crea una sensación diferente en el cuerpo. Después de todo, nuestro cuerpo libera distintas sustancias químicas cuando experimentamos cosas y cada producto químico trabaja para crear un ambiente diferente en el cuerpo. Por ejemplo si tu cerebro libera serotonina, dopamina u oxitocina, te sentirás bien y feliz. Por el contrario, si tu cuerpo libera cortisol cuando estás estresado, tendrás una sensación completamente diferente que estará asociada con el cuerpo entrando en modo de supervivencia. ¿Qué sucede cuando tenemos pensamientos negativos todo el tiempo? ¿O cuando tenemos pensamientos positivos? ¿Qué ocurre cuando no estamos emocionalmente...
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24 de Julio de 2017 Cerebro e intestino El eje cerebro - intestino genera diversas incógnitas en el campo de las ciencias. Si bien podríamos simplificar su vínculo y decir que el cerebro es el encargado de digerir las emociones, mientras que el intestino se encarga de los alimentos, también existen otras hipótesis. AUTOR DR. LUIS M. LABATH Médico Especialista en Medicina Interna. Ex Director Médico del Hospital José M. Cullen. Miembro de Honor de la Asociación Médica Argentina. Designado como Maestro de la Medicina Latinoamericana por la Asociación Médica Latinoamericana. Artículo de uso libre, sólo se pide citar autoras y fuente (Asociación Educar para el Desarrollo Humano). La relación entre el cerebro y el intestino ha fascinado y lo sigue haciendo en el campo de las ciencias. Si bien pareciera que actualmente existen muchos adelantos a la hora de investigar los pormenores de este vínculo, todavía no se vislumbra un horizonte un claro, ya que m...

Fases del Proceso de Contacto. Perls y Goodman

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  CLOTILDE SARRIÓ     CONTACTO ,  FASES ,  FRITZ PERLS ,  PAUL GOODMAN ,  PROCESO ,  TEORÍA DEL SEF   COMENTAR    8824 VISTOS La escuela de Nueva York considera el  Proceso de Contacto  como un proceso único con varias secuencias, un baile de figuras y fondos en el que se suceden las siguientes cuatro fases: Pre-contacto Toma de contacto Contacto final Post-contacto    El Proceso de Contacto Fritz Perls  y  Paul   Goodman  creadores de “ Terapia Gestalt: Excitación y crecimiento de la personalidad humana”,  proponen   cuatro fases –que más adelante pasaré a describir–, para designar la  secuencia de figuras y fondos que se suceden en el proceso de contacto . Este proceso nace de una excitación fisiológica y va a producir la activación del proceso figura-fondo. El concepto de  ‘contacto’  en Terapia Gestalt, no hace referencia única y exclu...